Kiedy nadchodzi chęć zmian i walki z nadmierną ilością masy pojawia się pragnienie szybkich...
Ćwiczenia na siłowni czy na zewnątrz często są uwarunkowane sytuacją pogodową. Jeśli jest za zimno,...
Lekarze od dziesiątek lat powtarzają, że w trosce o zdrowie i kondycję fizyczną, należy wykonywać...
Dla wielu osób zima jest nieprzyjemnym czasem, w którym na drogach jest mokro, konieczne jest...
Wielu z nas mroźne temperatury nie zniechęcają wcale do uprawiania sportu. Może i zimą nie jeździmy...
Wiele osób słyszało już wcześniej o taśmie kinezjologicznej. Być może widziałeś ją u sportowców,...
Niezależnie od tego, czy jazda na rowerze służy nam, jako środek transportu do codziennego...
Wybór odpowiednich okularów, do określonego sportu, nie jest tak łatwy, jak mogłoby się wydawać...
Każdy z nas wie, że sport to zdrowie. Warto jednak dopowiedzieć, że tylko i wyłącznie, jeżeli...
Medale na zawodach sportowych, są nieodłącznym elementem tych wydarzeń. Każdy z trenujących...