• Start
  • Dieta
  • Porady
  • Sport
  • Zdrowie
  • Polityka Prywatności
  • Kontakt
Sport
  • Start
  • Dieta
  • Porady
  • Sport
  • Zdrowie
Sport

Sport

Sport

Najlepsze ćwiczenia na przyśpieszenie metabolizmu

  • Sandra Fizia
  • 17-08-2020

Kiedy nadchodzi chęć zmian i walki z nadmierną ilością masy pojawia się pragnienie szybkich...

Sport

Jak efektywnie ćwiczyć w domu?

  • Marian Gośliński
  • 07-08-2020

Ćwiczenia na siłowni czy na zewnątrz często są uwarunkowane sytuacją pogodową. Jeśli jest za zimno,...

Sport

Aqua aerobik – doskonały trening dla ciebie

  • Justyna Dereń
  • 01-10-2019

Lekarze od dziesiątek lat powtarzają, że w trosce o zdrowie i kondycję fizyczną, należy wykonywać...

Sport

Dlaczego warto sięgnąć po narty?

  • Justyna Dereń
  • 24-07-2019

Dla wielu osób zima jest nieprzyjemnym czasem, w którym na drogach jest mokro, konieczne jest...

Sport

Sporty zimowe – jak się do nich przygotować?

  • Justyna Dereń
  • 24-07-2019

Wielu z nas mroźne temperatury nie zniechęcają wcale do uprawiania sportu. Może i zimą nie jeździmy...

Sport

Co to jest taśma kinezjologiczna, jakie ma korzyści i zastosowanie?

  • Justyna Dereń
  • 08-07-2019

Wiele osób słyszało już wcześniej o taśmie kinezjologicznej. Być może widziałeś ją u sportowców,...

Sport

Dobre okulary na rower

  • Justyna Dereń
  • 22-05-2019

Niezależnie od tego, czy jazda na rowerze służy nam, jako środek transportu do codziennego...

Sport

Okulary rowerowe

  • Justyna Dereń
  • 14-05-2019

Wybór odpowiednich okularów, do określonego sportu, nie jest tak łatwy, jak mogłoby się wydawać...

Sport

Jakie są najczęstsze urazy sportowe?

  • Justyna Dereń
  • 08-05-2019

Każdy z nas wie, że sport to zdrowie. Warto jednak dopowiedzieć, że tylko i wyłącznie, jeżeli...

Sport

Jak wybrać medale na imprezę sportową?

  • Justyna Dereń
  • 29-04-2019

Medale na zawodach sportowych, są nieodłącznym elementem tych wydarzeń. Każdy z trenujących...

  • 1
  • 2
  • Najnowsze
  • Dlaczego warto jeść sushi?

    • 21-01-2021
  • Wpływ cukru na zdrowie człowieka

    • 20-01-2021
  • Dziecięce problemy ze snem. Jak skutecznie im zaradzić?

    • 18-11-2020
  • Fala uderzeniowa – dla kogo jest dedykowana?

    • 04-11-2020
  • Popularne
  • Dieta zalecana przy refluksie

    • 25-10-2020
  • Spożywanie orzechów - przysługa dla organizmu

    • 23-10-2020
  • Najlepsze ćwiczenia na przyśpieszenie metabolizmu

    • 17-08-2020
  • Jak efektywnie ćwiczyć w domu?

    • 07-08-2020
  • Top10
  • Pozytywne aspekty zdrowego odżywiania

    • 08-06-2020
  • Jak wybrać termometr owulacyjny?

    • 27-04-2019
  • Tradycyjne medale-wspaniała pamiątka

    • 09-05-2019
  • Lekarz ortopeda - czym zajmuje się ten specjalista?

    • 15-06-2020

Zapomniane

  • Najlepsze ćwiczenia na przyśpieszenie metabolizmu

    • 17-08-2020
  • Jak efektywnie ćwiczyć w domu?

    • 07-08-2020

Ciekawe

  • Dieta zalecana przy refluksie

    • 25-10-2020
  • Spożywanie orzechów - przysługa dla organizmu

    • 23-10-2020

Najnowsze

  • Dziecięce problemy ze snem. Jak skutecznie im zaradzić?

    • 18-11-2020
  • Fala uderzeniowa – dla kogo jest dedykowana?

    • 04-11-2020

Popularne

  • Dlaczego warto jeść sushi?

    • 21-01-2021
  • Wpływ cukru na zdrowie człowieka

    • 20-01-2021
© 2018 Fit and Health - Twój portal, Twoje zdrowie